Omega 3 - farligt eller nytigt?

Vare sig du är hälsomedveten eller inte så har du säkert hört om hur nyttigt omega 3 är. Eller, hur är det egentligen?

Länksamling

Omega 3:

http://www.udoerasmus.com (artiklar, produkter, nyheter, föreläsningar)

Kosttillskott för fettförbränning och muskeltillväxt (beställ hög kvalitativ omega-3, både fiskolja och växtbaserade oljor samt andra kosttillskott)

http://www.bokus.com/b/9197595004.html (bok om omega 3, fiskolja av Tom Saldeen)

http://www.aftonbladet.se/vss/telegram/0,1082,68134546_3033__,00.html (omega 3 kan bromsa Alzheimers)

http://www.bbc.co.uk/food/food_matters/omega.shtml (diskussion om omega 3)

Övriga hälsoartiklar:

http://www.halsa.se (tidning om hälsa med artiklar)
http://www.2000taletsvetenskap.nu (mycket bra tidning med information om allt som berör hälsa)

Läs mer »